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（正经问） 想咳嗽，最好憋住还是咳出来？ 正经回答是 小咳不用憋，大咳憋不住。 很多人总觉得 咳嗽是身体不好的表现 其实恰恰相反 空气当中 有无数我们看不到的 细菌和病毒 当我们无意吸入这些病原体 就会刺激呼吸道黏膜 身体也会派出白细胞 和这些坏蛋作战 每天身体会通过分泌大量的黏液
不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡，睡姿一次詳解改善4痼疾） 然而，也不是所有人都適合右側睡，像是患有氣喘的民眾，右側睡反而會影響肺部機能，甚至導致呼吸困難，因此會更建議左側睡。 此外，由於人體構造的關係，胃食道逆流患者或是孕婦等，也會建議左側睡，避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者，則會建議側睡時，在兩腳之間夾一顆枕頭，降低側睡對於腰部肌肉的刺激。
Photo by tottokoさん@GreenSnap ブドウの 花言葉は「陶酔」「思いやり」「忘却」「慈善」 です。 「陶酔」や「忘却」といった花言葉は、ブドウ酒でもあるワインに由来します。 「思いやり」や「慈善」は、自生するブドウに由来し、お腹を空かせた人が通りがかったときに見つけたブドウによって空腹を満たしたことからと言われています。 ブドウを詳しくみる ブドウとはどんな果物？ Photo by atsuさん@GreenSnap ブドウはブドウ科ブドウ属の落葉性つる植物です。 中央アジアや地中海沿岸などを原産地とし、 暑さにも寒さにも強い と言われています。 近年では日本の気候に適していることから、北海道から九州にかけて広い範囲で育てられています。
UNIX時間 ：662688000 - 694223999 修正ユリウス日 (MJD)：48257 - 48621 リリウス日 (LD)：149098 - 149462 ※主体暦は、 朝鮮民主主義人民共和国 で 1997年 に制定された。 カレンダー できごと 1月 1月13日 - リトアニア に ソビエト連邦 が軍事介入（ 血の日曜日事件 ） [1] 。 1月17日 - 多国籍軍 の イラク 空爆開始により 湾岸戦争 勃発 [注釈 1] 。 1月17日 - オーラヴ5世 の崩御により ハーラル5世 が ノルウェー 国王に即位。 1月24日 - 日本政府 が多国籍軍に110億円の追加支援を決定。 2月 2月9日 - 独立をめぐるリトアニアの国民投票 が行われる。
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室內陽台吊掛植物是一種很好的室內裝飾方式，它們不僅有著美麗的外貌，還能改善室內空氣品質，降低壓力和增強生產力。 這種植物的生長需要非常少的土壤和水分，非常適合在室內環境中生長。 而且，它們將占據很少的空間，因此對於擁有小空間的人來說，陽台吊掛植物是一個非常好的選擇。 選擇陽台吊掛植物的時候，需要注意以下要素。 首先，你需要選擇一種適合天然光照的植物。
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